Antoine LAURENT —

Hypnothérapeute.

Après 7 ans dans l’accompagnement de personnes en situation de handicap, je me suis formé à l’hypnose Ericksonienne, convaincu par les bienfaits que l’hypnose m’avait personnellement apportés.

Ainsi, j’ai suivi le cursus de formations de l’EHNA de Lille (Ecole d’Hypnose et de Neurosciences Appliquées) et j’ai obtenu les titres de Technicien, Praticien et Maitre-Praticien en Hypnose Ericksonienne.

Passionné par le sujet, j’ai enrichi ma pratique avec des techniques d’Hypnose d’Humaniste grâce à mes recherches et notamment aux ressources de l’IFHE (Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne).

Mon approche

de l’hypnothérapie.

Je vous accompagne en hypnothérapie dans une approche inspirée par la pratique du Docteur Milton Erickson, centrée sur des thérapies brèves et une adaptation fine à votre personnalité. J’ai enrichie ma pratique avec des techniques d’hypnose humaniste pour vous permettre d’être pleinement acteur de votre transformation.

Je m’appuie sur vos ressources, et vos expériences pour construire des interventions sur mesure.

Avant toute séance d’hypnose, j’accorde une grande importance à notre premier entretien afin de comprendre votre histoire, vos symptômes, vos forces et vos objectifs. J’ai à cœur de prendre en compte vos caractéristiques propres et de définir un plan thérapeutique clair et réaliste.

Lors des séances d’hypnose, j’adapte mon langage pour m’adresser à votre inconscient, en utilisant les images, métaphores et tournures qui résonnent avec votre monde intérieur. Je choisie et module les techniques thérapeutiques selon votre problématique pour y répondre le mieux possible.

Si vous souhaitez avancer concrètement et durablement, je vous propose un accompagnement personnalisé, respectueux et tourné vers la réalisation de vos objectifs.

Valeurs et engagements

– Respect du libre arbitre et de votre rythme : vous restez acteur de votre changement.  

– Savoir-être ericksonien : écoute active, humilité, utilisation des résistances comme leviers, neutralité bienveillante, flexibilité.  

– Bienveillance et non-jugement : un espace sûr et accueillant pour évoluer.  

– Engagement et suivi : je m’investis pour atteindre vos objectifs, sans vous laisser seul(e), avec des séances efficaces et respectueuses de votre rythme.

Pourquoi

choisir l’hypnose?

L’hypnose est une méthode thérapeutique qui mobilise l’inconscient pour libérer des ressources internes, apaiser des charges émotionnelles et favoriser des changements durables tout en permettant à la personne de garder son libre arbitre.

L’hypnothérapie repose sur l’induction d’un état de conscience modifié qui facilite l’accès aux images, aux mémoires et aux ressources de l’inconscient. Le praticien guide l’attention par des suggestions, des métaphores ou des exercices symboliques afin de reconfigurer des schémas émotionnels et comportementaux. Cet accompagnement se déroule dans un cadre sécurisé où la personne conserve la possibilité d’interrompre la séance à tout moment.

L’hypnose Ericksonienne privilégie une approche utilisationnelle et indirecte. Cela signifie que le praticien construit des séances spécifiquement adaptées à vous, à vos problématiques, à votre environnement et à vos ressources. Cela vous permet de vous mobiliser dans une réalité affective sous hypnose comme pour de vrai et ainsi intégrer de nouveaux comportements. L’hypnose Ericksonienne et l’hypnose Humaniste sollicitent l’inconscient comme réservoir de solutions et de créativité. L’hypnose humaniste vise, quant à elle, une conscience augmentée où la personne reste pleinement associée au processus et devient actrice de sa transformation. Ces deux voies se complètent et servent votre objectif thérapeutique.

L’hypnothérapie peut, par exemple, contribuer à la réduction du stress, des phobies, à l’amélioration du sommeil, à la gestion des émotions, de la douleur et à l’accompagnement des addictions. Retrouvez ici la liste des problématiques et utilisations de l’hypnose pour lesquelles je serais ravi de vous accompagner.

En travaillant sur les charges émotionnelles accumulées, l’hypnose permet de désamorcer des réactions automatiques et d’installer de nouvelles réponses plus adaptées. Les effets sont souvent rapides lorsque l’intervention est ciblée et répétée selon un protocole adapté.

Choisir l’hypnothérapie, c’est opter pour une méthode respectueuse du libre arbitre et centrée sur les ressources personnelles. L’approche favorise une transformation intérieure qui ne repose pas sur la contrainte mais sur la mobilisation des capacités propres à chacun. Pour qui souhaite s’alléger de difficultés persistantes ou pour retrouver une plus grande fluidité dans sa vie quotidienne, l’hypnothérapie offre un chemin pragmatique et souvent surprenant par son efficacité.

Si l’idée d’explorer l’inconscient pour libérer des tensions et réorienter des comportements a du sens pour vous, il est pertinent de consulter un hypnothérapeute afin d’établir un projet thérapeutique personnalisé. Une première séance permet d’évaluer les besoins et de poser les bases d’un accompagnement respectueux, efficace et centré sur la personne.